Friday, August 25, 2017


ទឹកស៊ីអ៊ីវ មានផ្ទុកសារជាតិ សូដ្យូម (ជាតិសាច់) ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ តែក៍មានផ្ទុកផងដែរនូវសារជាតិ បន្លែបង្ការ រ៉ែ ប្រូតេអ៊ីន និងមានជាតិ ហ្វាយប៊ើ។ ក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ គេរកឃើញមានផ្ទុក ១១ កាឡូរី, ជាតិសាច់ប្រូតេអ៊ីន ២ក្រាម, ជាតិ កាបូអ៊ីដ្រាត ១ក្រាម និង មានជាតិ សូដ្យូមចំនួន ១០០៦ក្រាម។ បណ្តាសារជាតិដែលមានផ្ទុកក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ អាស្រ័យលើប្រភេទ ទឹកស៊ីអ៊ីវ និង គ្រឿងផ្សំ។

Soy Sauce Nutrition Soy sauce is notorious for containing high amounts of sodium, but it is also rich in antioxidants, isoflavones, protein, and even a small amount of fiber. One tablespoon of soy sauce contains roughly 11 calories, 2 grams of protein, 1 gram of carbohydrates, and 1006 mg of sodium. The nutritional content will vary depending on the variety of soy sauce and the ingredients used to make it.

No comments:

Post a Comment